为了帮助掘金队实现总冠军的目标，我们需要制定一个详实的策略，涵盖成功计划的制定和困难情绪的处理。以下是一个全面的策略，以及为什么它是一个好策略，并提供支持它的例子和建议。

策略一：制定成功计划

1. 目标设定：

明确目标：

掘金队的首要目标是赢得NBA总冠军。设定具体、可衡量、可实现、相关性强、时限明确的目标（SMART目标）。

短期与长期目标：

短期目标包括提升常规赛排名、季后赛首轮突破等；长期目标则是争夺总冠军。

2. 战术规划：

阵容优化：

根据球队现有阵容，评估球员特点，制定战术体系，如进攻和防守策略。

训练计划：

制定科学的训练计划，包括体能、技术和战术训练，确保球员状态最佳。

3. 资源配置：

教练团队：

聘请经验丰富的教练团队，提供专业指导。

医疗支持：

建立完善的医疗团队，确保球员健康。

策略二：处理困难情绪

1. 心理准备：

心理辅导：

聘请专业心理辅导师，帮助球员应对比赛压力和负面情绪。

团队建设：

通过团队活动增强球员之间的信任和默契。

2. 应对挫折：

失败分析：

当遭遇失败时，进行详细分析，找出问题所在，及时调整策略。

正面激励：

通过正面激励，如表扬、奖励，增强球员的信心和动力。

3. 保持专注：

集中训练：

在关键比赛前，进行集中训练，确保球员保持专注。

媒体管理：

合理管理媒体关系，减少外界干扰。

为什么这是一个好策略

1. 全面性：

该策略涵盖了目标设定、战术规划、资源配置、心理准备、应对挫折和保持专注等多个方面，确保球队在各个层面都得到优化。

2. 实用性：

策略中的每个步骤都有具体的实施方法和建议，易于操作和执行。

3. 成功案例支持：

例如，2016年克利夫兰骑士队在总决赛13落后的情况下，通过调整战术和增强团队凝聚力，最终逆转夺冠。这证明了在困难情况下，通过全面策略可以实现目标。

建议

1. 定期评估：

定期评估策略的实施效果，根据实际情况进行调整。

2. 球员参与：

鼓励球员参与策略制定，增强他们的责任感和归属感。

3. 持续改进：

保持开放心态，不断学习和改进，适应不断变化的竞争环境。

通过实施这一全面策略，掘金队将更有可能实现总冠军的目标，同时培养出一支团结、坚韧、高效的球队。