山西体育特岗是指针对体育教师招聘的特殊岗位，需要应聘者具备专业的体育知识和能力。下面介绍一些备考建议来帮助你成功应对山西体育特岗的考试。

一、体育知识准备

1. 熟悉教材内容：复习体育相关的教材，包括体育理论知识、运动训练、体育教学方法等方面的内容。

2. 关注体育热点：了解当前体育领域的热点问题和发展趋势，包括体育政策法规、体育产业发展等。

3. 多练习解题：多做体育相关的试题，提高解题能力和应变能力。

二、体能测试准备

1. 定期训练：保持良好的体能状况，定期进行跑步、游泳、篮球等体育运动训练。

2. 注意饮食：合理饮食，保证能量供给，增强体能素质。

3. 模拟测试：提前做好体能测试的模拟训练，熟悉测试项目和要求。

三、面试准备

1. 表达能力：训练自己清晰表达思想和观点的能力，注意语言表达流畅性。

2. 专业知识展示：在面试中展示自己的体育专业知识和教学能力，结合实际案例进行解释。

3. 自信态度：保持自信和积极的态度，与考官建立良好的沟通和互动。

四、心理素质准备

1. 自我调节：保持良好的心态，调整好情绪状态，面对考试不要过分紧张。

2. 坚定信念：相信自己的能力和努力，保持对成功的信念，战胜困难。

3. 放松身心：考试前适当放松身心，保证充足的睡眠和休息，保持状态最佳。

希望以上建议对你备考山西体育特岗有所帮助，加油！