体育课堂常规是指体育课上的一些固定的规定和程序。它的作用包括以下几个方面：
体育课堂常规可以帮助学生养成良好的纪律意识，让他们学会按规定时间、规定方式进行活动，培养遵守规则、尊重他人的习惯。
通过体育课堂常规，可以使学生在有条理有规律的环境中进行学习和训练，提高学习效率，获得更好的教学效果。
体育课堂常规可以引导学生养成良好的运动习惯和生活方式，包括遵循规律的运动锻炼、注意饮食和休息，促进身心健康发展。
体育课堂常规中的团体活动和协作可以增强学生的团队合作意识，培养学生的集体荣誉感和团队精神。
遵守体育课堂常规需要学生自觉遵守纪律、克服困难、控制情绪，培养了他们的自律和自控能力。
体育课堂常规能够有效调动学生的积极性，让他们在运动中释放能量，促进身心健康的全面发展。
因此，体育课堂常规对学生的身心发展、团队合作等方面都有着重要的作用，学校和教师应该重视并切实落实体育课堂常规，让其发挥最大的教育作用。
