深夜看欧洲杯是很多球迷热衷的事情，但对于家庭生活可能会造成一些困扰。以下是一些建议，希望能帮助你处理这个问题：

1. 沟通和理解

和你的老公进行沟通，表达你的感受和担忧。理解他对足球的热爱，但也让他明白你对他的关心和家庭生活的重要性。

2. 制定时间表

可以和老公商量制定一个合理的时间表，让他在深夜看球的同时不影响你的休息。可以商定一个固定的时间，比如比赛结束后立即休息，或者在周末特别安排时间观看。

3. 创造妥协

在欧洲杯期间，可以适当地妥协一下，让老公享受他的足球狂热。但同时也要求他在其他时间多关注家庭，保持平衡。

4. 创造共同兴趣

如果可能的话，可以尝试一起看球赛，或者找一些其他共同的兴趣爱好，增进夫妻之间的交流和互动。

5. 寻求第三方帮助

如果以上方法都无法解决问题，可以考虑寻求家庭咨询师或心理咨询师的帮助，一起找到更好的解决方案。

希望以上建议对你有所帮助，祝你和你的老公能够和谐相处，共同度过欧洲杯期间的快乐时光。