• 体育赛前吃巧克力的影响及建议

    体育运动员在比赛前的饮食选择对于比赛表现有着重要的影响。关于体育赛前是否适合吃巧克力,以下是一些影响及建议:1.能量补充:巧克力含有糖分和脂肪,是一种快速提供能量的食物。在体育赛前适量食用巧克力可以...

    婧蕙 172 0 2024-04-17

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